Promocja!

30 minut o… zarządzaniu emocjami

19,95  17,03 

SKU: ISBN 978-83-955472-3-2 Kategorie: ,

Opis

Oferowany produkt to 30-minutowy plik audio w formacie mp3, w którym trener zarządzania Bernard Fruga przedstawia tezy i praktyczne podpowiedzi w temacie przewodnim audiobooka.

Tego typu pigułka wiedzy bywa przydatna, gdy w ograniczonym czasie (np. w drodze na spotkanie) potrzebujemy sobie usystematyzować wiedzę, a jedynym dostępnym kanałem jest słuch.

Oferowany audiobook jest propozycją stawienia czoła wyzwaniu pt.

Zarządzanie emocjami w komunikacji

Słuchacz zapozna się m.in. z następującymi zagadnieniami:

3 fazy pracy z emocją
Świadomość
Zarządzanie
Ekspresja

4 kompetencje wyboru reakcji emocjonalnej
1) samoświadomość,
2) wolna wola,
3) wyobraźnia,
4) sumienie.

Co zyskasz po wysłuchaniu tego materiału?

Zdasz sobie sprawę, że panowanie nad emocjami jest bardzo ograniczone z racji na ich fizjologiczny charakter, aczkolwiek mądre zarządzanie sytuacjami naładowanymi emocjonalnie oraz adekwatne dostosowywanie swoich zachować pozwolą robić dobry użytek z daru jaki są dla nas emocje.

Dzięki temu jest nadzieja, że lepiej poradzisz sobie w najbliższej sytuacji naładowanej emocjami.